stine elize gaassand

har ikke tid til dette n!

  • Skrevet 01.12.2016 klokka 07:34
  • Kategori: Blogg

God morgen flotte! 

 

Igr sov jeg i godt over 11timer og vknet helt tett. Er veldig ofte tett i systemet nr jeg vkner s tenkte ikke noe mer over det. Men s kom halsen og ga litt vondter fra seg. tenkte litt havregrt ville fikse det. Og det gjorde det, en liten stund. Hadde treningsdate med flotteste Sunniva og etter en Nocco s var energien p plass. Men s midt i kten forsvant alt av energi og kroppen ga ganske klar beskjed om at dette ville den ikke mer. Ble svimmel, svetten rant nedover og det var ikke mer krefter igjen i kroppen. S da var det egentlig bare kome seg hjem prve f i seg bde mat og vske. Ble litt bedre etter litt mat, men kjenner at jeg egentlig burde roet det litt ned. Men har virkelig ikke tid eller lyst til bli skikkelig syk n. S hper kroppen bare ga et lite tegn p at jeg kanskje bare m ta det litt med ro p trening et par dager. Orker ikke vre syk ikke f trent n. Har s mange ml jeg vil n, og styrketest neste uke, og da gidder jeg virkelig ikke at dette skal sette meg tilbake! 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

S, idag skal jeg kjre en terapikt og ta det rolig. Ikke presse meg maks! S satser jeg p kjre litt tyngre igjen neste uke. Viktig faktisk lytte litt til kroppen s jeg ikke gr p en kjempesmell som setter meg ut av spill. Uaktuelt her i heimen. Begynner virkelig ta form her i leiligheten ogs, og gleder meg til vise dere den. Er s happy og gleder meg til mange fine r her! 

 

♥︎ Hva gjr du nr du blir syk?
♥︎ Hva er dine planer for dagen? 

 

Husk flge meg

Snapchat @TJL-Stine
Instagram @Fit.Litz
Facebook her

Victoria Larsen

01.12.2016 kl. 12:19
Huff, god bedring! Slapper bare av nr jeg er syk. Hper du ellers fr en fin 1. Desember :-)

Stine Elize

01.12.2016 kl. 21:55
Victoria Larsen: Tusen takk for det! :) Lurt slappe litt av ja! Ha en finfin uke videre! :)

Kristine Larsen

01.12.2016 kl. 13:32
hhh har s lyst smake p den Noccoen!!

Stine Elize

01.12.2016 kl. 21:55
Kristine Larsen: Den er supergod! Du m teste den ut! :)
Stine Elize

Mitt navn er Stine Elize og er en jente p 22 som bor i Bergen. P denne bloggen vil jeg dele mitt liv med fitness og veien mot sceneform, med en fortid med avlorlige spisefortyrrelser og depresjoner i 8r. Jeg studerer ved NiH til bli Personlig Trener og elsker trening og aktivitet! Jeg vil inspirere og motivere, og vise at det er mulig for alle komme i form! Er veldig glad i eksprimentere p kjkkenet, og er veldig glad i sunn mat!


KONTAKT
litzblogg@outlook.com

Search

Bloggdesign

hits