stine elize gaassand

Verdens beste proteinkuler!

  • Skrevet 22.02.2016 klokka 12:22
  • Kategori: Kosthold

Hei fine! ♥︎

 

Idag er det tid for ny oppskrift, og idag skal jeg dele verdens beste proteinkuler med dere! De smaker helt himmelsk, og omdu er glad i sjokolade og peanutter er disse virkelig noe for deg! De er superlett og lage, og tar ikke lang tid! 



 

Du trenger: 

★ 8ss Peanuttmel(eventuelt smr)
★ 5ss sjokoladeprotein
★ 4ss fibersirup
★ 20gsalte peanutter
★ Mrk sjokolade(til dyppe i)

Ha fibersurup i en kasserolle og varm til det bobler(skal ikke kokes!) Ha i peanuttmel og sjokoladeprotein og rr sammen. Bland til passe store kuler og sett kjlig. Grovhakk 20g panutter og smelt ca 20-30gram sjokolade i et vannbad. Ta ut kulene, og dypp de i sjokoladen og str over peanutter. Sett i kjlen igjen. Ta frem og NYT! 









♥︎ Hva er din favoritt smak p proteonbarer/kuker? 
♥︎ Lager du proteinkuler/barer selv? 


 

Hannehm

22.02.2016 kl. 12:28
, s sykt godt ut :D

Stine Elize

23.02.2016 kl. 13:44
Hannehm: Det smaker faktisk bedre enn det ser ut og! :)

Katarina Hansen

22.02.2016 kl. 12:45
Nam s digg :-)

Stine Elize

23.02.2016 kl. 13:44
Katarina Hansen: Megadigg! :)

birgitte maudal

22.02.2016 kl. 12:57
Det s kjempe godt ut! M prves:) Ha en fin dag!

Stine Elize

23.02.2016 kl. 13:43
birgitte maudal: De smaker helt fantastisk, s det anbefaler jeg deg! :) Ha en strlende dag <3

Alice Eimhjellen

22.02.2016 kl. 19:28
Disse er helt fantastiske <3

Stine Elize

23.02.2016 kl. 13:43
Alice Eimhjellen: De er magisk! <3

Catarina

23.02.2016 kl. 08:58
Mums! Ser fantastiskt goda ut. Perfekt med lite inspiration p ltta recept!

Stine Elize

23.02.2016 kl. 13:43
Catarina: S hyggelig hre! :)

Henriette Celin

23.02.2016 kl. 11:48
Har ikke prvd det nei, men det s veldig fristende ut :-D

Stine Elize

23.02.2016 kl. 13:43
Henriette Celin: :D
Stine Elize

Mitt navn er Stine Elize og er en jente p 22 som bor i Bergen. P denne bloggen vil jeg dele mitt liv med fitness og veien mot sceneform, med en fortid med avlorlige spisefortyrrelser og depresjoner i 8r. Jeg studerer ved NiH til bli Personlig Trener og elsker trening og aktivitet! Jeg vil inspirere og motivere, og vise at det er mulig for alle komme i form! Er veldig glad i eksprimentere p kjkkenet, og er veldig glad i sunn mat!


KONTAKT
litzblogg@outlook.com

Search

Bloggdesign

hits